Investire nel benessere dei dipendenti non è solo giusto ma è anche conveniente!
Attività motorie e posturali in azienda per il benessere fisico
Le attività motorie in azienda favoriscono movimento, prevenzione e benessere, contrastando gli effetti della sedentarietà lavorativa.
Miglioramento della postura
Benefici delle attività motorie
Le attività fisiche influiscono su:
Riduzione delle tensioni muscolari
Aumento energia e concentrazione
Prevenzione degli infortuni
Tipologie di intervento
Pilates, yoga, mindfulness, corsi aerobici e di forza gestiti da professionisti del fitness.
Le attività motorie verranno eseguite in gruppi di massimo 20 persone.
Il materiale per l’attività motoria (tappetini, elastici e/o altri attrezzi) verrà fornito da noi.
L’attività motoria verrà svolta in qualsiasi orario, anche pre o post orario di ufficio, che l’azienda riterrà più opportuno per non intralciare il normale svolgimento delle attività lavorative.
